personlig träning som ger resultat

Personlig träning

Vad innebär träning för dig? Tillsammans skapar vi ett program som passar dig och dina mål. Vi jobbar från din svagaste länk först och utvecklar träningen i takt med att du utvecklas. Fokus kan vara tex kondition och styrka.

Vikter

Träning skall vara inspirerande! Utifrån våra samtal och träningar så hittar vi det som passar dig bäst. Det kan vara på gymmet, i en träningslokal, hemma eller utomhus.

Kickboxning

Jag är en person med mycket energi som inte ger mig, vare sig det gäller min egen eller din träning. Min resa inom träning har varit mycket varierad vilket har gett mig den erfarenhet som jag har i dag.